Gode råd til din ammeforberedelse
Amning er både skønt og udfordrende. Inddragelse, forberedelse og viden er nøglen til en god ammeopstart.
Gode råd til din ammeforberedelse Read More »
Fordele ved at dyrke yoga under graviditeten
Yoga skaber ro og nærvær og kan have mange positive effekter på både din fysiske og mentale sundhed under graviditeten.
Fordele ved at dyrke yoga under graviditeten Read More »
Kvalme og opkast under graviditeten
Graviditeten kan medføre en række udfordringer – primært fysiske og mentale forandringer. F.eks. kvalme og opkast.
Kvalme og opkast under graviditeten Read More »
