Individuel
Fødselsforberedelse
Varighed 150 min. +
Den kommende fødsel kan fylde meget i dine tanker og det kan både skyldes usikkerhed, frygten for at miste kontrollen eller at din partner mangler nogle redskaber til at kunne støtte dig fuldt ud.
Alt dette kan jeg hjælpe Jer med, da min individuelle undervisning tager udgangspunkt i lige præcis Jeres behov og ønsker.
Det kan være emner som:
- Partnerens rolle under fødslen
- Naturlig og medicinsk smertelindring
- Fødslens faser
- Åndedrætsteknikker til alle fødslens faser
- Rebozoteknikker til smertelindring og vestimulering
- Akupressur- og massagetips
- Føde- og hvilestillinger
- Tag stilling til din fødsel inden den går i gang (hvilke indgreb samtykker du til?)
Til at tage med hjem:
- Manual med akupressur- og rebozoteknikker
- Et par skønne underbukser til graviditet og efterfødsel
I må stille alle de spørgsmål undervejs, som I har brug for og hvis I selv har konkrete ønsker til andre emner, må I gerne fortælle mig om dem inden vi mødes, så jeg kan inddrage det i undervisningen.
Min erfaring er, at I skal sætte minimum 2,5 time af, for at vi kan nå omkring alt det I har brug for og for at I føler Jer klar til den forestående fødsel.
Fødselsforberedelsen er for såvel første- som flergangsfødende.
Individuel fødselsforberedelse foregår enten i mit jordemoderhus eller hjemme hos Jer.
Der ydes tilskud fra Sygeforsikringen “danmark” til privat jordemoder. Er du medlem af Sygeforsikringen “danmark” indberetter jeg elektronisk efter behandlingen og tilskuddet er på 50%.
Fødselsforberedelse
